Thérapies Brèves

C’est une technique utilisée depuis des millénaires, dans la Grèce antique, le célèbre médecin Hippocrate parlait déjà de l’influence de l’esprit sur le corps.
L’hypnose, ou plus précisément, la transe hypnotique, est un état modifié de conscience dans lequel une personne est plus réceptive aux suggestions et visualisations.
Lorsque vous êtes totalement absorbé par une tâche, un film, un livre ou une conversation, et vous en oubliez le monde autour de vous, c’est un état de transe.
C’est donc un phénomène naturel et bien plus fréquent qu’on ne l’imagine puisqu’on l’expérimente tous au moins une fois par jour (au moment de l’endormissement).
Dans le cadre d’un accompagnement c’est le thérapeute qui est le guide de cet état, en aucun cas il le cause.
C’est pourquoi il est impossible de placer en état d’hypnose une personne qui n’y consent pas.
Dans une visée thérapeutique, le thérapeute / l’hypnotiseur va entrer en contact avec l’inconscient.
L’inconscient contrôle et orchestre notre fonctionnement physique et cérébral.
Aussi, si quelque chose proposé par l’hypnotiseur entre en contradiction avec les codes, valeurs d’une personne, l’inconscient mettra en place ce que j’appelle un pare-feu, sortant immédiatement de l’état hypnotique.
Le sujet en transe hypnotique garde toute sa volonté.